Znajdziesz tu narzędzia, które stworzyłam z myślą o pracy z sobą, poza gabinetem, we własnym tempie. Workbook, Dziennik terapeutyczny i plakaty to nie kolejne poradniki z gotowymi odpowiedziami. To przestrzeń do zatrzymania się, przyjrzenia sobie i budowania relacji z własnym wnętrzem. Każdy z produktów powstał z przekonania, że wiedza o sobie powinna być dostępna dla każdego 🙂
Sklep
Biała ramka 40×50 cm
69,00 złDelikatna, biała ramka idealna do plakatu o wymiarach 40×50 cm. Szerokość ramy to 1,5 cm, a jej głębokość to 3 cm. Ramka jest wykonana z MDF w kolorze białym. Wewnątrz ramy znajduje się białe passe-partout o wymiarach wewnętrznych 29×39 cm.
Front ramki jest wykonany ze szkła. Otwarcie znajduje się z tyłu. Ramę można powiesić zarówno w pionie, jak i w poziomie. Cena ramki nie zawiera plakatów widocznych na zdjęciach.
Dostawa możliwa tylko kurierem.
Czarna ramka 40×50 cm
69,00 złElegancka i minimalistyczna czarna ramka idealna do plakatu o wymiarach 40×50 cm. Szerokość ramy to 0,8 cm, a jej głębokość to 1,5 cm. Ramka jest wykonana z PCV w kolorze czarnym.
Front ramki jest wykonany ze szkła. Otwarcie znajduje się z tyłu. Ramę można powiesić zarówno w pionie, jak i w poziomie. Cena ramki nie zawiera plakatów widocznych na zdjęciach.
Dostawa możliwa tylko kurierem.
Dziennik terapeutyczny
49,00 złDziennik terapeutyczny Uczesane myśli to niedatowany zeszyt do pracy własnej w trakcie psychoterapii. Format A5, 56 stron, miękka matowa okładka. Wystarcza na 10 sesji terapeutycznych. Powstał we współpracy z psychoterapeutami, psychologami i osobami korzystającymi z terapii.
W środku znajdziesz schemat spotkań terapeutycznych, miejsce na cele terapii, przykładową wypełnioną sesję oraz strony dla każdej sesji: tematy do omówienia, notatki, ćwiczenie od terapeuty, najważniejsze wnioski i codzienne „Moje zwycięstwa”.
Dziennik terapeutyczny ma służyć do pracy samodzielnej, ale pod okiem specjalisty zdrowia psychicznego. Narzędzie ma pomóc w spojrzeniu na terapię jak na ustrukturyzowany proces z kierunkiem i celem. Ma wspierać proces terapeutyczny stawiając na pracę własną oraz realizację celów terapii. Pomaga on śledzić swój progres w terapii na przestrzeni czasu. To zbiór wszystkich sesji w jednym miejscu.
Dla sprzedaży hurtowej oferujemy dodatkowe rabaty. W celu zamówienia skontaktuj się z nami.
Plakat 4 sekundy wdech, 8 sekund wydech
79,00 złSubtelny plakat przypominający o sile i znaczeniu oddechu jako narzędzia, które zawsze mamy pod ręką. Regulacja długości wdechu i wydechu pozwala na szybki powrót do stanu równowagi.
Rozmiar plakatu to 40×50 cm. Plakat jest drukowany na papierze o gramaturze 200 g/m2 z matowym wykończeniem i gładką powierzchnią. Podczas produkcji zastosowano najwyższej jakości technikę druku cyfrowego z wykorzystaniem technologii atramentów UV, co stanowi o fotograficznej jakości odwzorowania detali oraz wyjątkowej trwałości wydruku.
Ramka nie jest wliczona w cenę.
Plakat Jestem wszystkim tym, czym jestem
79,00 złDelikatny plakat o dużej sile wyrazu. Przypomina o tym, że jesteśmy wystarczający dokładnie tacy, jacy jesteśmy. I niczego więcej nam do tego nie trzeba.
Rozmiar plakatu to 40×50 cm. Plakat jest drukowany na papierze o gramaturze 200 g/m2 z matowym wykończeniem i gładką powierzchnią. Podczas produkcji zastosowano najwyższej jakości technikę druku cyfrowego z wykorzystaniem technologii atramentów UV, co stanowi o fotograficznej jakości odwzorowania detali oraz wyjątkowej trwałości wydruku.
Ramka nie jest wliczona w cenę.
Plakat Myśl dobrze o sobie
79,00 złElegancki i minimalistyczny plakat z ważnym przesłaniem. Przypomina o niezbywalnej i trwałej wartości człowieka, niezależnie od tego, co na zewnątrz.
Rozmiar plakatu to 40×50 cm. Plakat jest drukowany na papierze o gramaturze 200 g/m2 z matowym wykończeniem i gładką powierzchnią. Podczas produkcji zastosowano najwyższej jakości technikę druku cyfrowego z wykorzystaniem technologii atramentów UV, co stanowi o fotograficznej jakości odwzorowania detali oraz wyjątkowej trwałości wydruku.
Ramka nie jest wliczona w cenę.
Plakat Przyjrzyj się, zaakceptuj, pozwól odejść
79,00 złProsty i piękny plakat z przepisem na dystans. Dystans, który daje nam pozycja obserwatora własnych myśli, emocji, odczuć. To trzy kroki do tego, by uświadomić sobie, że nie jesteśmy swoimi myślami.
Rozmiar plakatu to 40×50 cm. Plakat jest drukowany na papierze o gramaturze 200 g/m2 z matowym wykończeniem i gładką powierzchnią. Podczas produkcji zastosowano najwyższej jakości technikę druku cyfrowego z wykorzystaniem technologii atramentów UV, co stanowi o fotograficznej jakości odwzorowania detali oraz wyjątkowej trwałości wydruku.
Ramka nie jest wliczona w cenę.
Ramka w kolorze dębu 40×50 cm
69,00 złStylowa ramka w kolorze dębu idealna do plakatu o wymiarach 40×50 cm. Szerokość ramy to 1,5 cm, a jej głębokość to 3 cm. Ramka jest wykonana z MDF w kolorze dębu. Wewnątrz ramy znajduje się białe passe-partout o wymiarach wewnętrznych 30×40 cm.
Front ramki jest wykonany ze szkła. Otwarcie znajduje się z tyłu. Ramę można powiesić zarówno w pionie, jak i w poziomie. Cena ramki nie zawiera plakatów widocznych na zdjęciach.
Dostawa możliwa tylko kurierem.
Workbook
39,00 złWorkbook Uczesane myśli to niedatowany planer na 28 dni oparty na metodzie 5 zwycięstw. Format A5, 58 stron, miękka okładka. Każdy dzień to pięć zadań z czterech obszarów życia (zdrowie, biznes, duchowość, relacje), dwa pytania do refleksji i krótka inspiracja. Każdy tydzień kończy podsumowanie zwycięstw i praktyka wdzięczności.
Odkryj siłę dobrych nawyków z Workbookiem marki Uczesane myśli. Ta unikalna niedatowana książka ćwiczeń została zaprojektowana, aby ułatwić Ci planowanie dnia i budowanie wspierających nawyków w oparciu o metodę 5 zwycięstw Andy’ego Friselli. Codziennie odpowiadaj na dwa refleksyjne pytania i czerp inspirację z ciekawostek oraz motywujących cytatów. Zmień swoje życie z naszym elastycznym, skutecznym narzędziem, które dostosujesz do własnych potrzeb. Zacznij świadomie kształtować każdy dzień! Workbook przeznaczony jest na 28 dni.
Dla sprzedaży hurtowej oferujemy dodatkowe rabaty. W celu zamówienia skontaktuj się z nami.
